 |
| 手造りのガラスコップは、透明感が不足しているけれど、頑丈でどっしりしている。 |
毎朝、または気が向くと夜も、果物と野菜をジューサーで轟音とともに砕いて、飲むようになりました。
人参、リンゴ、バナナ、蜜柑、ブルーベリーあたりがベースで、キャベツアスパラ小松菜等を少々加えます。
まだ大病を患ってるわけでもないので、当面は飲んで美味しいことを大切にしてますが、今後は上手に野菜を組み入れるようにしたいです。いつ病気に首ねっこを捕まれても、おかしくない年代になってきたので、少しは気をつけたいし、男の人は息子を含めてあまり果物を食べないので何とかしたいと思います。
