予約していた崎谷先生の本がきました

奥にいる半ズボンの男は誰でしょう。ドン・キホーテの作者、偉大なセルバンテスですが、なんとなく笑える絵でつい借りちゃいました。もとはと言えばスペイン文学に興味があったんですが。

この「原始人食」本もかなり予約待ちが長かったですが、中味はまっとうなことが書いてあります。
目新しいのは、「しっかり肉も食べましょう」という点。ただし、脂肪部分は除いて、赤身がよいと書いてあり、理由等は中に詳しいです。「食」の本は、百花繚乱ですが読んでいると、だいたい平均値みたいなものがつかめてきて、そのあたりを意識しながら、自分の食生活にあわせていけばよさそうです。まだまだ分からないことも多い世界ですから。