朝ごはんに、太刀魚を焼いてみました。おとといの残りのカレーも

人参りんご蜜柑ブルーベリーjuiceを、まず飲んで。それだけでも、実はお腹いっぱいになります。

一昨日作った、人参ゴロゴロカレーとサラダ、たらこに太刀魚の一塩。きゅうりは叩いて新生姜と塩、昆布などとポリ袋に入れておくだけで、自然の味。簡単です。今日も暑そう、冷房代をケチるわけにいかないので、ほかの電気代がかからないよう、まめに消したり気をつけることに、今頃決心。